臣行第十(自我修炼) (第2/2页)
　　
　　本来这也没什么奇怪的，生老病死客观规律罢了；可自己好像真的还没做出点什么啊。
　　
　　所以，请开始为自己最重要的资产——“健康”开始做点什么吧，哪怕只是散散步、打打羽毛球都好，千万别想着等退休了再来锻炼了，否则能不能真的健康等到退休都会是个问题了！！
　　
　　第二、重塑您的知识结构
　　
　　十多年前我曾看到一篇报道，说是人类每天所出版的文字类信息，一个人用一辈子都看不完，当时觉得不可思议。而今天这个信息时代，光是您现在正在看的中文小说网站，每天收录的新创作文字就有一个亿以上，如果您每秒能读10个字，昼夜不停地读完这些文字也要115天......
　　
　　我不知道您是什么学历，但我高度认同一句话：知识在你掌握的那一瞬间就过时了，你必须不断地更新自己的知识储备，而随着移动互联时代而到来的大数据时代，更会10倍、百倍地加速这一过程。
　　
　　我不知道您准备怎么办，但我自从看到新闻里说网上几位大神级的作者年收入上千万、平均年龄30岁不到、每天还在拼命学习和码字的当天，就注册了现在的账号开始行动。
　　
　　我不知道自己的作品能否赚钱，但我在这一个多月的码字生活中明显感觉到自己的知识结构正在被重构，而这个变化已经开始影响到了我正在从事的线下工作的品质，我能够确定这是正面积极的影响。
　　
　　说这个不是建议您马上也开始码字，但我真的建议所有同龄人，到了重塑您知识结构的时候了，如果明天您不想也变成被淘汰者的一员。
　　
　　第三、开始用PDCA循环改良您的工作和生活
　　
　　八年前我开始尝试锻炼腰腹肌肉，记得第一次我躺在床上开始驱动身体时，做到第十个仰卧起坐的身体便罢工了，甚至第二天要用手帮忙才能从床上坐起来。
　　
　　但之后我决定要坚持下去，于是从那天起每两天锻炼一次，每周锻炼时增加1%的强度......到今天，我常常骄傲地向身旁的同龄人炫耀自己的八块腹肌和肌肉线条。最重要的是，我发现自己开始学会了一种持续改变自己工作、生活状态的良方——PDCA改善循环。
　　
　　我不知道您现在的生活和工作状态如何，但我真的确定这种“每次提升1%”的方式给予了我本人和身边许多的朋友极好地效果，在可预见的将来，我相信会收到更多地回报。
　　
　　所以，在“臣行”这一大章节结束的时候，我将这个方式分享给所有的同龄人，希望所有和我一样上有老下有小的读友们能够善用我们拥有的所有先天资源——我们自己，改变自己的生活和工作，最终改变自己的命运！！
　　
　　感谢各位读友的关注，请继续帮忙多多收藏和推荐，谢谢您！！
　　
　　【感谢关注，欲知后事如何，静待下回分解】