我要练 (第2/2页)
　　
　　小黄总是嘲笑张乐，他是健身房中的一位，张乐知道只要训练到位，无糖可乐不会增加脂肪的。
　　
　　以后如果生活安排发生了变化，那么我会适应任何时间去健身房，这不是问题。
　　
　　“你要再壮一点，找对象都困难。”这是以前别人的看法，他不在意。他在意的是我能推起更重的重量吗？
　　
　　情绪是重要的，尤其是积极的情绪，我不会害怕任何的疲倦，因为我永远是一名战士，永远没有向精神和肉体屈服。
　　
　　我要恢复了，恢复到20岁的身材和肌肉，我知道肌肉是有记忆力的。
　　
　　我很幸福，能每天做自己喜欢的事情，训练和码字都是我乐意做的，我的体力无法恢复，但我会永远努力。
　　
　　我要练，我要好好生活，我不去因为寂寞而找人聊天，我只为梦想活着，我是有梦的人。
　　
　　明天是背阔肌的训练，饮食断油断糖，每天一定要减少哪怕一点的脂肪，一定要每天训练。
　　
　　执着和偏执有什么区别？后者是病态，但前者是成功的必须。
　　
　　执着于健美的梦，而且他还想成为一位大力士，而不是仅有美感。
　　
　　今天是放松的最后一天，以后的每天我最多抽一盒烟，要改变自己所有的恶习，我不想再气喘吁吁。
　　
　　我会少抽烟的，而且要多喝白开水，这都是健康的。
　　
　　抽烟但不戒烟，我不会老，也不会死，张乐是渴望生活的。
　　
　　训练在以前看来是一件很快乐的事情，但是经过长达29个月的住院生活后，训练变成了烦人的事情，至少要面对别人的目光。
　　
　　“我的身体里有很多肌肉，同时也有很多水分和脂肪，每组25次重复最能消耗脂肪以及多余的肌肉，张乐不喜欢太夸张的肌肉。
　　
　　因为这个美男子没有属于自己的家，这同时也是他自由的所在，他快乐的近乎发狂，而表面却不会看出这点。
　　
　　精神有问题，这又怎么了？我没有违背自己的良心，我以前犯病时做的那是病态支配。
　　
　　这几天再健身房，张乐只能说是凑合练了练，其实根本不算训练，以后要练就认真练，要么就别去健身房。
　　
　　明天的战斗即将开始，我准备好了，一切困难，你们来吧