第二百六十五章 解锁各种姿势 (第2/2页)
　　
　　别、别看我……我害羞……
　　
　　真的是只要他是男的，其他的都是女生，感觉就像是一只小绵羊掉进母老虎堆里一样，怂成一团。
　　
　　赵谦小萌新默默顺着墙边往里面挪，祈求自己太引人注意才好。
　　
　　隐隐约约察觉到不少女生对他指指点点。
　　
　　“哇，男生诶~~”
　　
　　“听说这学期有个男生报了瑜伽班，没想到是真的呀！”
　　
　　“挺有勇气的嘛！”
　　
　　“就是不知道能不能活到期末……”
　　
　　赵谦听到这话，忍不住擦汗。
　　
　　同学，你们说悄悄话声音可以小一点吗，我都听见了，当我是死的啊？！
　　
　　“嗨，赵谦~~~”
　　
　　人群中忽然有个女孩子笑着走过来跟赵谦打招呼。
　　
　　是班长何佳佳。
　　
　　赵谦惊异，没想到她也报了瑜伽课。
　　
　　“班长！”好不容易见到个熟人，都要流泪满面了。
　　
　　何佳佳今天穿了粉红色的瑜伽服，少女心爆棚的赶脚，轻薄贴身，勾勒出身上优美的线条，特别是上半身……咳咳，非礼勿视。
　　
　　赵谦连忙挪开眼睛，别被人当成瑟狼才好。
　　
　　“没想到你真的报了瑜伽课呀，我还以为她们开玩笑的呢。”何佳佳抿嘴偷笑。
　　
　　赵谦很无奈，自己报了瑜伽课的事，怎么好像全世界都知道了一样。不过无所谓了，爱怎么样就怎么样吧，自己不搭理不回应，自然会慢慢没人关注的。
　　
　　这时候，授课老师进来了，何佳佳连忙抱着自己的瑜伽垫，跑到赵谦旁边占了个位置。
　　
　　赵谦看了她一眼，同学，你这身高，确定后排能看到？
　　
　　不过也没说什么。
　　
　　授课老师虽然不算特别漂亮，但因为常年练习瑜伽，所以身材保持得很好，修长又凹凸有致，而且给人感觉很恬静。
　　
　　这样的女生找男朋友应该很容易吧。
　　
　　赵谦又忍不住胡思乱想了。
　　
　　老师把瑜伽垫放下，环视一周，目光顿时落在角落里的赵谦身上，笑了笑：“哟，好久没有在课堂上见到过男同学了。”
　　
　　女生们顿时哄笑，唯独赵谦一个尴尬不已，Mmp，好想打人。
　　
　　看到赵谦手足无措的样子，瑜伽老师又笑着补了一刀：“不要紧张，老师不吃人的。”
　　
　　又听到有女生在窃笑。
　　
　　赵谦干脆板着脸，算了，你们爱怎么笑就怎么笑吧，我权当没听见。
　　
　　老师开始正式上课。
　　
　　“我姓黄，以后大家喊我黄老师就行了。”黄老师扬声问：“有多少同学之前上过瑜伽课或者接触过瑜伽的，麻烦举下手？”
　　
　　有将近半数的同学听到后举起手。
　　
　　黄老师心里有数了，点点头：“那为了照顾新同学，我们还是从最简单的开始教起吧，已经学过的同学，就当做是温习功课好了。不过老师会适当加快一下学习进度的，所以要认真听讲哦。”
　　
　　目光还是落在赵谦身上，带着淡淡的笑意。
　　
　　接下来先是简单介绍下瑜伽的起源和效果，练瑜伽要注意的事项，练瑜伽要准备的道具，瑜伽垫和瑜伽服。
　　
　　这些赵谦都准备好了，倒是对接下来的正式课程比较好奇。
　　
　　第一个要学的是正确的瑜伽呼吸法，赵谦发现老师说话的声音好空灵，也不知道是不是练瑜伽附带的效果，Emmm，听了好想睡觉。
　　
　　初学者要循序渐进，不能急于求成，否则容易造成肌肉损伤。在教过呼吸法之后，接着讲解下几个简单的入门动作要领，让大家试着练习一下。
　　
　　赵谦韧性比较差，几个入门动作都练得龇牙咧嘴，让旁边的何佳佳看着忍不住笑，随即很轻松地完成了老师布置的任务，让赵谦看着羡慕不已。
　　
　　诶，终于知道妹纸有大长腿的好处了。
　　
　　赵谦第二天醒来，就感觉全身酸痛，好像昨晚遭受了什么惨无人道的蹂躏似的，走路都要小心翼翼的。
　　
　　看来是因为少接触韧性训练，肌肉拉伤了，得休息一两天才行。