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第491章 家哥的工作——教练

  第491章 家哥的工作——教练 (第2/2页)
  
  “这不是刘教练临时有事嘛,学员又已经到了,所以跟他换了个班,明天一整个上午都是他,我能睡个懒觉。你呢展教练,老板给你安排了什么课?”
  
  “今天下午两节武术课,明天上午有两节小提琴课,下午一节武术课,不忙。”展池家换好衣服,将脱下的衣随手一卷,扔进柜子里。
  
  “真厉害,等我女儿拿得动小提琴了,一定让他来你这里学,走了。”许教官拍拍展池家的肩,背上背包离开。
  
  展池家应声,虽然没见过许教官的女儿,但是从他的话语中能感觉出来,应该是个活泼可爱的孩子。
  
  武术课一点半准时开始,按照惯例,在教学前展池家先带着孩子们松松筋骨,活动活动手腕脚腕,拉拉筋,这样能降低扭伤或者抽筋的概率。
  
  这个班都是些六到八岁的孩子,大多都是没有武术经验的,刚开始教的东西也不会太难,不过在乔律渊的口令之下,耍起招式来也有模有样了。
  
  下午三点半,距离下课还有半个小时。
  
  “之所以让你们扎马步,是为了练你们的下盘,也是练你们的腿力,脚再分开一点,手要伸直,在下去一点。调整好呼吸,再坚持一下,最后三分钟!”展池家边说边走,一个个调整孩子的姿势。
  
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