炸酱面和涮羊肉 (第1/2页)
　　
外面的雨稀稀拉拉的下个不停，张乐今天不训练，是因为体力，而不是天气。
　　
　　“妈，我发现我最近胆子大了。”说这句话的时候，张乐正在写作。
　　
　　四天前，从三姨家吃完烤肉回来，打了一辆车，他和妈妈坐在车内，满身的疲倦让他不想说话。
　　
　　很快，就要到家了。
　　
　　“您往左拐。”张乐很客气，但是司机却使劲往右转，张乐怒了。
　　
　　他大声责骂着这个司机，司机不敢说一句话，因为张乐占理。
　　
　　从冲动到平静是一种修养，张乐恰恰具备这种素质，他依旧很家人朋友相处愉快，不让他们担心。
　　
　　中午吃牛肉炸酱，晚上吃从牛街买回来的羊肉片，那的清真风味食品很有名。
　　
　　昨晚的牛排吃的很香，但是张乐觉得自己进入了一种误区，盲目追求大重量，肌肉线条方面的训练太少。
　　
　　“我现在如果拉线条，只能每组做20次，组间也不能只有半分钟休息了，但是我能尽量接近那时的状态。”
　　
　　由于在硬拉训练中伤了腰，所以他在一些动作中不能使用大重量了，不过这正好是他改善身体线条的时机。
　　
　　胸肌是阿诺最值得夸耀的肌肉，但是张乐觉得阿诺的胸肌有些过大了，他要的是匀称，不是盲目的增加肌肉。
　　
　　浮生偷得半日闲，张乐今天哪也不去，就在家写作，写累了就睡，饿了就吃。
　　
　　休息不好，是不适合训练的，张乐此时觉得脑子发木，行动迟缓。昨晚他还吃了两片安眠药。一共睡了3个小时，一会吃完饭他会抓紧时间补觉。
　　
　　有时张乐很矛盾，他不知道自己想要强壮还是秀美的体型，他现在的训练会使他象一只熊，强壮的熊。
　　
　　“你练的好看。”
　　
　　“你练得不错。”这都是别人对张乐的赞扬，可是他现在得不到这些称赞了，因为他是一只巨型恐兽，210斤。
　　
　　他在思索，为什么要看别人的眼光行事呢？过去那些嫉妒我的人不就是抓住我这个弱点了吗，我要在不惑之年彻底醒悟。
　　
　　体型到底怎么样是依据每个人审美观念的，但是经常有一些嫉妒张乐的人说他练的太过，就当是笑话吧。
　　
　　权衡了再三，张乐决定晚上去吃羊肉串，尽情的吃，他就好这口。
　　
　　
　　
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